あさかぜ保育園地域子育て支援センター
                             

5月14日(木)親子ストレッチ

こくう新体操クラブの今村先生に来て頂き、親子でストレッチを楽しみました。

大股で歩いたり、腰をしっかりおとして歩きました。
自然と体がぽかぽか熱くなりましたよ。
股関節をほぐしましょう!!

便秘の子どもには、お腹のマッサージを教えてもらいました。
こうやって、手をつく練習!

大きくなってからの運動、マット運動やとび箱に役立つストレッチでした。

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